Psychologische Unterstützung
im Leistungssport

Ich unterstütze Sie:

Leistungssport

Der heutige Leistungssport ist ein Bereich, der nicht alleine für sich betrachtet werden sollte.

Wer heute Hochleistungen erbringen möchte, benötigt eine ganzheitliche, systemische Betrachtungsweise seiner Lebensweise und seiner Selbst.

Aus eigenen Erfahrungen weiß ich, wie sehr sich der Bereich Leistungssport und andere Bereiche des Lebens gegenseitig beeinflussen können.

Dabei geht es zum einen um Individualität und Selbstbestimmung.

Zum anderen geht es um relevante Bereiche, die sich speziell auf den Leistungssport und die damit verbundene Sportart und Disziplin beziehen.

Gemeinsam schauen wir uns folgende Bereiche an:

Ihre Persönlichkeitsentwicklung
Ihre mentale Stärke und Gesundheit
Ihre Leistungsmotivation
Ihre Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Fokussierung
den Umgang mit Emotionen
den Umgang und die Bewältigung von Krisen (z. B. Verletzungen, Karrierebeendigung, u. a.)
Analyse und Hilfe bei Ängsten

Zusammenfassend schauen wir mit einem wertschätzendem Blick auf Ihre Leistunsoptimierung und die Verbesserung Ihrer Lebensqualität.

Dabei biete ich auch an, Ihnen wichtige Personen in den Prozess mit einzubeziehen.